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感覚は自分を楽にする

和歌山市内で介護技術のセミナー 触れるセミナー 動きのセミナー シンプルラーニング 総合身体介助講座 を行っている 当研究所所長の北口です。

 

 

二回目のブログ

日常から感じられる動きや介護に必要な概念をお伝えできたらと。

朝から自転車で通勤しています。想像しているようなスポーティなものではなく、大きな前かごのついたママチャリです。これが大変便利です。

 

 

 

自転車通勤者にも心地よい季節になりました。桜の季節。この時期朝はまだ肌寒いんですよね。

画像のとおり、和歌山市内満開です。花の中には緑の葉っぱもちらほら出てます。

 

 

 

朝から自転車で通勤すると、空気の違いを感じます。呼吸が気持ちよく体に入り込んできます。それを意識すると、より体が空気を取り込む。車では感じられない変化。

 

 

 

ブログタイトルの『春を感じる』…の感じる…

違いを感じ取っています。

自宅から出るときに天気・湿度・気温・風の違いを感じます。昨日よりは少し肌寒かったでしょうか…でも少し冷たい空気が体に入り込んできて気持ちの良い朝です。

 

 

 

そして視覚で桜の花を確認します。きれいなものを見る。

感覚から緊張状態が緩みますね。

事故の場面等に遭遇したらその逆のことが起こります。

 

 

 

毎日の違いを感じることで学習できます。

さぁ4月からは介護保険制度改正だ。仕事にまみれます。